3 Мая 2017
Диначарья - аюрведический распорядок дня. Завтрак
Доктор Нилеш Корде рассказывает о том как правильно организовать первый прием пищи.
11 Марта 2017
Аюрведические рекомендации по выбору диеты
Доктор Нилеш Корде объясняет почему выбор режима питания — процесс индивидуальный, не поддающийся обобщению, а также рассказывает о важности соблюдения баланса между различными пищевыми компонентами и необходимости его постоянного соблюдения.
9 Сентября 2017
О чем гласит Аюрведа: сладкий вкус (сахар).
Доктор Нилеш Корде рассказывает о том как правильно балансировать потребление сахара и как это влияет на наш организм.